Treppensteigen, Springen und Spielen: Was belastet den Hund wirklich?

Auf diese Fragen gibt es keine allgemeingültige Antwort. Treppensteigen, Springen und Spielen sind nicht automatisch gefährlich. Sie stellen aber unterschiedliche Anforderungen an Kraft, Koordination, Gelenkbeweglichkeit und Gleichgewicht.

Ob eine Bewegung angemessen ist, hängt unter anderem davon ab:

• wie alt der Hund ist

• ob Erkrankungen oder Schmerzen bestehen

• wie gut seine Muskulatur entwickelt ist

• wie häufig die Bewegung ausgeführt wird

• wie hoch beziehungsweise steil das Hindernis ist

• in welchem Tempo sich der Hund bewegt

• auf welchem Untergrund er landet

• wie kontrolliert die Bewegung abläuft

Ein gesunder, trainierter erwachsener Hund ist anders zu beurteilen als ein Welpe, Senior oder frisch operierter Hund.

Ist Belastung grundsätzlich schlecht?

Nein. Der Bewegungsapparat benötigt angemessene Belastung, damit Muskulatur, Knochen, Sehnen und Koordination erhalten beziehungsweise entwickelt werden können.

Dauerhafte Schonung kann zu folgenden Problemen beitragen:

• Muskelabbau

• nachlassende Ausdauer

• schlechtere Koordination

• Gewichtszunahme

• zunehmende Steifheit

• geringere Belastbarkeit

• Unsicherheit bei alltäglichen Bewegungen

Gleichzeitig kann eine zu hohe, zu häufige oder unkontrollierte Belastung Beschwerden verursachen oder verstärken.

Das Ziel besteht deshalb nicht darin, jede Belastung zu vermeiden. Bewegung sollte zum einzelnen Hund passen und schrittweise aufgebaut werden.

Was macht eine Bewegung besonders belastend?

Die Belastung wird nicht nur durch die Art der Bewegung bestimmt.

Besonders anspruchsvoll wird sie durch:

• hohe Geschwindigkeit

• abruptes Abbremsen

• enge Richtungswechsel

• große Sprunghöhe

• harte Landung

• rutschigen Untergrund

• starke Ermüdung

• viele Wiederholungen

• fehlende Vorbereitung

• zusätzliches Körpergewicht

• geringe Muskelkraft

• Schmerzen oder Gelenkinstabilität

Ein einzelner kontrollierter Schritt auf eine niedrige Stufe ist daher nicht mit schnellem Treppenrennen gleichzusetzen. Ebenso unterscheidet sich ein niedriger, trainierter Sprung von einem unkontrollierten Absprung aus dem Kofferraum.

Darf ein gesunder erwachsener Hund Treppen steigen?

Ein gesunder, ausgewachsener und ausreichend trainierter Hund darf normalerweise kontrolliert Treppen steigen.

Treppen sind nicht grundsätzlich gelenkschädlich. Sie verlangen jedoch mehr Beweglichkeit, Kraft und Koordination als das Gehen auf einer ebenen Fläche.

Beim Hinaufsteigen muss der Hund seinen Körper gegen die Schwerkraft anheben. Dabei werden unter anderem Hinterhand und Rumpf gefordert.

Beim Hinuntergehen muss der Körper kontrolliert abgefangen werden. Die Vorderhand übernimmt dabei einen großen Teil der bremsenden Arbeit.

Problematisch wird Treppensteigen besonders, wenn der Hund:

• die Stufen hinauf- oder hinunterrennt

• mehrere Stufen überspringt

• auf glatten Stufen wegrutscht

• die Treppe sehr steil ist

• kaum Muskulatur besitzt

• Schmerzen zeigt

• neurologisch unsicher ist

• die Stufen aufgrund seiner Körpergröße kaum bewältigen kann

Ist Treppensteigen ein gutes Muskeltraining?

Treppen können in ausgewählten Fällen als Trainingsreiz eingesetzt werden. Sie sind aber kein universelles Muskeltraining für jeden Hund.

Treppensteigen erfordert:

• ausreichende Gelenkbeweglichkeit

• Kraft

• Koordination

• sichere Pfotenplatzierung

• kontrollierte Gewichtsverlagerung

Kann der Hund diese Voraussetzungen nicht erfüllen, weicht er möglicherweise aus oder bewegt sich mit Schwung.

Für ein gezieltes Training sind eine niedrige stabile Stufe, leichtes Bergaufgehen oder kontrollierte Positionswechsel häufig besser dosierbar als eine vollständige Treppe.

Nach einer Operation darf Treppenarbeit nur entsprechend der tierärztlichen Belastungsfreigabe eingesetzt werden.

Was ist anspruchsvoller: hinauf oder hinunter?

Beide Richtungen stellen unterschiedliche Anforderungen.

Treppe hinauf

Beim Hinaufsteigen werden unter anderem benötigt:

• Kraft der Hinterhand

• Hüft- und Kniebeweglichkeit

• Rumpfstabilität

• Anheben der Vorderbeine

• kontrollierter Vortrieb

Treppe hinunter

Beim Hinuntergehen muss der Hund:

• sein Körpergewicht abbremsen

• die Vorderhand kontrolliert belasten

• die Pfoten gezielt aufsetzen

• das Gleichgewicht halten

• ein zu schnelles Abwärtslaufen verhindern

Für Hunde mit Vorderhandproblemen kann das Hinuntergehen besonders schwierig sein. Hunde mit schwacher oder schmerzhafter Hinterhand können dagegen bereits beim Hinaufsteigen deutlich ausweichen.

Welcher Teil problematischer ist, hängt deshalb vom individuellen Befund ab.

Wie lässt sich eine Treppe sicherer gestalten?

Achte auf:

• rutschfeste Stufenauflagen

• ausreichend Licht

• freie Stufen ohne Gegenstände

• ruhiges Tempo

• ein gut sitzendes Geschirr

• geschlossene Treppenzwischenräume bei unsicheren Hunden

• Absperrgitter bei unbeaufsichtigtem Zugang

• Unterstützung bei deutlicher Schwäche

Der Hund sollte nicht am Halsband die Treppe hinaufgezogen werden. Bei Unterstützungsbedarf ist ein passendes Geschirr mit geeigneter Haltemöglichkeit meist sicherer.

Eine rutschige Treppe wird nicht dadurch zu einem guten Training, dass der Hund sie häufig benutzt.

Dürfen Welpen Treppen steigen?

Welpen befinden sich im Wachstum. Knochen, Gelenke, Muskulatur und Koordination sind noch nicht vollständig entwickelt.

Eine prospektive Studie mit vier größeren Hunderassen fand einen Zusammenhang zwischen Treppennutzung in den ersten drei Lebensmonaten und einem erhöhten Risiko für später radiologisch feststellbare Hüftdysplasie. Daraus lässt sich nicht ableiten, dass jeder Welpe durch eine einzelne Stufe eine Hüfterkrankung entwickelt. Die Untersuchung spricht aber gegen häufiges, unkontrolliertes Treppensteigen sehr junger Welpen, insbesondere bei größeren Rassen.

Sinnvoll ist:

• unnötige Treppenwege begrenzen

• sehr junge Welpen nicht unkontrolliert Treppen laufen lassen

• einzelne niedrige Stufen ruhig kennenlernen lassen

• Hinunterrennen und Springen verhindern

• rutschfeste Stufen anbieten

• Bewegung auf geeigneten natürlichen Untergründen ermöglichen

• Belastung an Größe und Entwicklung anpassen

Ein vollständiges Bewegungsverbot ist nicht sinnvoll. Welpen benötigen vielfältige, altersgerechte Bewegung, um Muskulatur und Koordination zu entwickeln.

Große oder schnell wachsende Welpen sollten nicht einfach so lange getragen werden, bis sie körperlich zu schwer dafür sind. Kontrollierte Bewegungen müssen schrittweise erlernt werden.

Darf ein Seniorhund Treppen steigen?

Das Alter allein entscheidet nicht. Ein mobiler Senior kann eine kurze, sichere Treppe möglicherweise weiterhin gut bewältigen.

Anzeichen dafür, dass Treppen schwieriger werden, sind:

• Zögern vor der ersten Stufe

• mehrfaches Ansetzen

• schnelles Hochziehen über die Vorderbeine

• Stolpern

• seitliche Bewegungen

• Überspringen mehrerer Stufen

• Wegrutschen

• starkes Abbremsen

• Vermeidung der Treppe

• Beschwerden nach der Nutzung

Dann sollte geprüft werden, ob:

• rutschfeste Auflagen ausreichen

• ein Geschirr Unterstützung bietet

• die Anzahl der Treppenwege reduziert werden kann

• ein Liegeplatz auf derselben Etage eingerichtet werden sollte

• ein Absperrgitter notwendig ist

• eine Rampe möglich ist

• Schmerzen oder Muskelschwäche behandelt werden müssen

Ein Senior sollte Treppen nicht unbeaufsichtigt nutzen, wenn er bereits stürzt oder die Pfoten nicht mehr sicher platziert.

Was passiert beim Springen?

Ein Sprung besteht aus mehreren Phasen:

1. Annäherung

2. Absprung

3. Flugphase

4. Landung

5. Weiterbewegung

Beim Absprung erzeugt vor allem die Hinterhand den notwendigen Vortrieb. Bei der Landung übernimmt häufig die Vorderhand einen großen Teil der auftretenden Kräfte und muss den Körper kontrolliert abbremsen.

Wie hoch die Belastung ausfällt, hängt nicht nur von der Sprunghöhe ab. Auch Geschwindigkeit, Sprungtechnik, Körpergewicht, Untergrund und Erfahrung spielen eine Rolle.

Untersuchungen an erfahrenen Sporthunden zeigen große individuelle Unterschiede bei Landung und Kraftverteilung. Eine geringfügig niedrigere Sprunghöhe senkt daher nicht in jeder Situation automatisch die Belastung.

Sind Sprünge für gesunde Hunde erlaubt?

Ein gesunder, erwachsener und trainierter Hund kann angemessene Sprünge normalerweise bewältigen.

Voraussetzungen sind:

• ausreichende Muskulatur

• gute Koordination

• rutschfester Absprung und Landeplatz

• passende Höhe

• kontrolliertes Tempo

• schrittweises Training

• ausreichende Erholung

Problematisch sind vor allem unvorbereitete oder wiederholte hohe Sprünge, besonders in Verbindung mit Geschwindigkeit und schlechter Landefläche.

Warum ist das Herunterspringen häufig problematischer?

Beim Herunterspringen muss der Hund die Beschleunigung durch die Schwerkraft bei der Landung abfangen.

Besonders ungünstig sind:

• große Höhe

• harte Böden

• rutschige Landestellen

• wenig Platz nach der Landung

• eine anschließende enge Wendung

• hohes Körpergewicht

• geringe Vorderhandmuskulatur

• bereits bestehende Gelenkprobleme

Typische Situationen sind Sprünge:

• aus dem Kofferraum

• vom Bett

• vom Sofa

• von Mauern

• von erhöhten Trainingsgeräten

Je größer der Höhenunterschied zwischen Hund und Absprungfläche ist, desto relevanter wird die kontrollierte Alternative.

Rampe oder Treppe am Auto?

Für viele ältere, große, schmerzhafte oder operierte Hunde ist eine Rampe die bessere Lösung.

Eine sichere Rampe sollte:

• stabil befestigt sein

• nicht wackeln

• eine griffige Oberfläche besitzen

• breit genug sein

• möglichst flach verlaufen

• seitliche Begrenzungen haben

• auf rutschfestem Boden enden

Eine sehr steile Rampe kann ebenso schwierig sein wie eine Treppe. Der Hund muss die Nutzung zunächst auf flachem Boden erlernen.

Bei kleinen Hunden kann ein kontrolliertes Hinein- und Herausheben möglich sein. Dabei sollten Brustkorb und Becken gleichzeitig gestützt werden.

Wie problematisch sind Sofa und Bett?

Die Belastung entsteht häufig nicht durch einen einzelnen Sprung, sondern durch die Anzahl der Wiederholungen.

Ein Hund, der täglich mehrfach auf ein hohes Bett und wieder herunter springt, führt über Wochen sehr viele Landungen aus.

Besondere Vorsicht gilt bei:

• sehr kleinen Hunden

• langem Rücken

• kurzen Beinen

• Gelenkerkrankungen

• Rückenproblemen

• Senioren

• Übergewicht

• glattem Boden vor dem Möbelstück

Mögliche Lösungen sind:

• stabile Rampe

• niedrige breite Stufen

• rutschfeste Landefläche

• Begrenzung des Zugangs

• niedrigerer Liegeplatz

Eine kleine instabile Haustiertreppe kann mehr Unsicherheit schaffen als Nutzen. Sie muss fest stehen und zum Bewegungsablauf des Hundes passen.

Ist Spielen mit anderen Hunden schädlich?

Soziales Spiel ist für viele Hunde körperlich und emotional wertvoll. Es fördert Bewegung, Kommunikation und Koordination.

Nicht jedes Spiel ist jedoch gleichermaßen passend.

Achte auf:

• Größen- und Gewichtsunterschiede

• Spielstil

• Geschwindigkeit

• Untergrund

• Erholungsphasen

• Ermüdung

• körperliche Voraussetzungen

• Ausweichmöglichkeiten

Problematisch kann Spiel werden, wenn:

• ein Hund ständig umgerannt wird

• keine Pausen entstehen

• auf glattem Boden getobt wird

• der Hund trotz Erschöpfung weiterspielt

• schmerzhafte Körperbereiche belastet werden

• sehr unterschiedliche Körpergrößen beteiligt sind

• das Spiel dauerhaft einseitig ist

Beende das Spiel, bevor Bewegungen unkontrolliert und unsauber werden.

Warum ist Ballspielen besonders belastend?

Beim Ballspiel wiederholen sich häufig:

• explosives Beschleunigen

• hohe Geschwindigkeit

• abruptes Abbremsen

• enge Wendungen

• Sprünge

• unvorhersehbare Landungen

Der Ball rollt nicht immer gerade. Der Hund korrigiert seine Richtung oft im letzten Moment und versucht, ihn mit maximaler Geschwindigkeit zu erreichen.

Viele Hunde sind dabei so stark erregt, dass sie Müdigkeit oder Beschwerden nicht deutlich zeigen.

Wenn dein Hund Ballspiele körperlich bewältigen darf, können folgende Anpassungen helfen:

• vorher kontrolliert aufwärmen

• Ball nicht direkt nach dem Aussteigen werfen

• weniger Wiederholungen

• größere Pausen

• nicht auf rutschigem Boden spielen

• nicht in enge Bereiche werfen

• Fangbewegungen in der Luft vermeiden

• den Ball gezielt suchen oder ruhig apportieren lassen

Ballspielen muss nicht grundsätzlich verboten werden. Die typische hohe Intensität und Wiederholungszahl sollte jedoch kritisch betrachtet werden.

Ist Zerrspiel schlecht für den Rücken?

Ein kontrolliertes Zerrspiel ist für einen gesunden Hund nicht automatisch schädlich.

Ungünstig sind:

• ruckartiges Hochziehen

• Schleudern des Hundes

• starkes seitliches Verdrehen

• glatter Untergrund

• sehr heftige Bewegungen

• langes Spiel bis zur Erschöpfung

• Zerrspiel bei bekannten Hals- oder Rückenproblemen

Der Hund sollte mit allen Pfoten Bodenkontakt behalten und das Spiel jederzeit beenden können.

Bei Erkrankungen von Zähnen, Kiefer, Halswirbelsäule oder Rücken muss individuell entschieden werden, ob Zerrspiele geeignet sind.

Was gilt nach einer Operation?

Nach einer Operation sind die Belastungsvorgaben der behandelnden Tierarztpraxis entscheidend.

Auch wenn der Hund sich schnell wieder motiviert zeigt, können Knochen, Bänder, Sehnen oder andere Gewebe noch nicht ausreichend belastbar sein.

In der frühen Heilungsphase müssen häufig vermieden werden:

• Treppen

• Sprünge

• unkontrollierter Freilauf

• Toben mit anderen Hunden

• Ballspiele

• enge Wendungen

• rutschige Untergründe

Welche Bewegungen wann wieder erlaubt sind, hängt vom Operationsverfahren und den Kontrollbefunden ab.

Ein allgemeiner Zeitplan lässt sich nicht auf jede Operation übertragen.

Wie erkennst du, dass eine Bewegung zu viel war?

Beobachte deinen Hund während der Aktivität und am folgenden Tag.

Mögliche Hinweise auf Überlastung sind:

• Lahmheit

• Steifheit

• Schwierigkeiten beim Aufstehen

• Bewegungsunlust

• häufiges Hinlegen

• Muskelzittern

• Berührungsempfindlichkeit

• starkes Lecken an Gelenken oder Pfoten

• auffällig lange Erholung

• schlechtere Koordination

• Vermeidung der zuvor ausgeführten Bewegung

Treten solche Veränderungen wiederholt auf, sollte die Belastung reduziert und die Ursache untersucht werden.

Wann sollte der Hund untersucht werden?

Eine zeitnahe tierärztliche oder physiotherapeutische Abklärung ist sinnvoll, wenn dein Hund:

• plötzlich keine Treppen mehr laufen möchte

• vor Sprüngen zögert

• beim Aufstehen Schwierigkeiten hat

• nach dem Spielen regelmäßig lahmt

• häufiger stolpert

• ein Bein entlastet

• sichtbar Muskulatur verliert

• sich nach Belastung deutlich steifer bewegt

• beim Springen aufschreit

• die Hinterbeine nicht gleichmäßig einsetzt

Plötzliche starke Schmerzen, vollständige Entlastung eines Beins, Lähmungserscheinungen oder Beschwerden nach einem Sturz erfordern eine schnelle tierärztliche Untersuchung.

Fazit: Nicht die Bewegung allein entscheidet

Treppensteigen, Springen und Spielen sind nicht pauschal gut oder schlecht.

Entscheidend sind:

• Gesundheitszustand

• Alter

• Muskelkraft

• Koordination

• Häufigkeit

• Geschwindigkeit

• Höhe

• Untergrund

• Bewegungsqualität

Ein gesunder und trainierter Hund darf seinen Körper benutzen. Vollständige Schonung schützt ihn nicht automatisch vor Verletzungen.

Bei Welpen, Senioren, übergewichtigen, schmerzhaften oder operierten Hunden müssen Bewegungen jedoch besonders bewusst ausgewählt und kontrolliert aufgebaut werden.

Bewegungscheck für deinen Hund

Du bist unsicher, welche Alltagsbewegungen dein Hund sicher bewältigen kann? Oder zeigt er nach Treppen, Sprüngen oder Spielen wiederkehrende Beschwerden?

Bei einem physiotherapeutischen Hausbesuch beurteile ich Gangbild, Muskulatur, Beweglichkeit und Belastbarkeit. Gemeinsam prüfen wir außerdem, wie sich Treppen, Auto, Sofa und andere Alltagssituationen sicherer gestalten lassen.

Ich betreue Hunde mobil in Bispingen, Soltau, im Heidekreis und in den umliegenden Landkreisen.

Vereinbare gerne einen Termin für einen individuellen Bewegungscheck.

Dieser Beitrag dient der allgemeinen Information und ersetzt keine tierärztliche Untersuchung oder individuelle Therapieplanung.